健やかに老いるためには、なんでも好き嫌いなく、自分の歯でしっかりかむことが大事なのじゃヨ。齢を重ね、いつまでも健康でいられるのは、丈夫な自分の歯があってこそなのジャ。 歯で物をかむという指令が脳から全身に伝達されることで、生きる活力を与えてくれるのじゃヨ。そのためには、歯を失う最大の原因であるむし歯と歯周病から歯を守るため、日頃から歯みがきやかむ習慣をつけておくことが大切なのじゃゾ。 物をかむことが、歯そのものの清掃になるばかりか、歯やそれを支える組織を刺激して、それによって多くの細胞が活性化されるのジャ。 一生自分の歯で食べて、健康な老後をむかえるためにも、子供のうちからしっかりかむ習慣づけをしておくことと、かかりつけの歯科医院での定期健診と予防を怠らないことじゃゾ。